„Quarantäne“-Vorratsschrank, „Immunstärkungs“Lebensmittel Tipp Nr. 1

Vorsorgen ist jetzt irgendwie noch wichtiger, als sonst! Wir wissen doch tatsächlich nicht, was die nächste Zeit bringt und ob wir eventuell eine gewisse Zeit …

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Schoko-Kokos-Riegel

Schokolade geht immer! 🙂 Noch besser ist Schokolade, die meinem Körper hochwertige Nährstoffe spendet. Mit diesen Kokosriegeln schenkst du deinem Körper Power und Ausdauer, Magnesium …

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Vegane Kokoscreme

Zur Zeit bin ich irgendwie im „Kokosfieber“, schon lange habe ich keine Kokosmilch mehr verwendet – aber momentan bin ich ein totaler Fan davon. Meistens …

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Rohköstliche Apfeltorte

Hallo Pause! 😉 Habe gerade beschlossen mir eine kleine Schlemmerei einzuführen … hihi, nachdem ich heute schon von 07.45 Uhr bis 11 Uhr ein paar Turnstunden absolviert …

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Goji-Beeren – Die Superfrucht wächst auch bei uns!

Vor einiger Zeit hielt ich mal einen meiner Ernährungs-Vorträge. Beim Thema Superfoods hat mir  eine Teilnehmerin erzählt, dass sie Goji-Beeren bei sich im Garten hat, das konnte …

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Musik des Tages

Ich finde das ist wieder mal ein ganz genialer Text von Christina! Danke dir! Genau so schaut es auch aus, wir müssen unbedingt auf unser …

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Eiscreme als Superfood! Hihi … das geht!

Also nachdem ja heute endlich mal 1 super schönes Sommerwetter war und ich sogar bis am Abend frei hatte musste ich die Gelegenheit fast ausnützen, …

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