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Holunder-Blüten-Smoothie

Mein heutiger Morgen-Cocktail zum Geburtstag! 🙂 So kann doch der Tag gut beginnen. Danach vegane Pancakes mit gefrosteten Himbeer-Topping und meinen Fabico-Kaffee. Wirklich lecker! Holunder-Blüten-Smoothie Drucken Zutaten 1 Handvoll frische Holunderblüten 2 Cup Wasser 2 gefrorene Bananen 1 Orange 1 TL Zitrone 1 Prise Salz 1 TL Zimt 3 mm-Stück Weiterlesen…

Kühlende Protein-Power

Wie schön, endlich wird’s sommerlich 🙂 Genau in dieser Zeit ist es besonders wichtig, genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Hier habe ich einen ganz tollen Smoothie für dich entwickelt der dir: durch das Kokoswasser als Elektrolyt-Getränk deinen Flüssigkeitshaushalt super reguliert und die Produktion der Blutkörperchen anregt und durch das Weiterlesen…