Ernährung verbessern? Dann musst du diese 8 Punkte auf jeden Fall beachten!

Zuerst, ich gratuliere dir ganz herzlich zu deinem Entschluss, deine Ernährung zu verbessern. Ich verspreche dir, nach der Umstellungs- bzw. Umgewöhnungsphase wirst du dich sehr viel besser fühlen und froh sein, den Weg tatsächlich gegangen zu sein. Aber sei dir trotzdem jetzt darüber im klaren, dass Veränderungen in unseren Gewohnheiten Weiterlesen…