Mein liebstes Getränk im Sommer – Shakerato mit dem Extra-Shot

Dieser Shakerato gehört zu meinen Lieblingsgetränken im Sommer – auch weil ich immer an meine Italien-Urlaube  erinnert werde. Den extra-hochwertigen-Energie-Shot

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Zutatenvergleich – was würdest du wählen?

Letztens habe ich im Kühlregal ein Vanille-Lupinen-Eis entdeckt. Mein erster Gedanke war – oh wow, das klingt ja cool –

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Rezeptentwicklung für dein eigenes Eis leicht gemacht!

Aus diesen 5 Zutatengruppen stehen dir genügend Variationsmöglichkeiten zur Verfügung. Somit kannst du dir dann dein eigenes Rezept entwerfen und

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Kannst du auch extrem schlecht schlafen?

In diesem Video erzähle ich dir, wie ich meine ständigen Schlafstörungen los geworden bin und was die Hauptursache für dieses

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Zum International-Icecream-Day habe ich eine Überraschung für dich …

Wenn es dir für deine Gesundheit wichtig ist, aus der Zuckerfalle auszusteigen und trotzdem mit gutem Gewissen zu Naschen  – dann solltest du

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Genau richtig – Trend der Saison: „NANA-ICECREAM“

Perfekt – habe ich gerade entdeckt und das ist natürlich genau richtig für meinen Lifestyle – diese Eiscremen mache ich

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Das solltest du beim Avokado kaufen ungedingt beachten!

Avocados sind eine geniale Frucht – vor allem für unsere Gourmet-Rohkost-Nachspeisen oder wie momentan aktuell meine leckeren, veganen Eiscreme-Rezepte bieten

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Eine grandiose Möglichkeit deine Eiscreme aufzupeppen mit extra Energie

Weisst du, dass du sobald du über deine Eiscreme oder Nachspeisen in Rohkostqualität getrocknete Buchweizensprossen darüber streust eine Wahnsinnsladung von

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Die besten Tipps um dir gesunde Eiscreme selbst zu machen!

Weisst du, dass du deine Zellen bei der Zuckerverarbeitung extrem positiv unterstützen kannst indem du grüne Pflanzen mit verarbeitest? So

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Holunder-Blüten-Smoothie

Mein heutiger Morgen-Cocktail zum Geburtstag! 🙂 So kann doch der Tag gut beginnen. Danach vegane Pancakes mit gefrosteten Himbeer-Topping und

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